Gloups! Je suis un poisson. Stefan Fjeldmark. 2 DVD Voir tous les documents de l'Ɠuvre dans la recherche. 2 documents. Un laboratoire secret dÂecouvert et, gloups !, voici nos trois gamins transformÂes en poisson pour 48 heures Tout. Exemplaires. Auteur principal : Stefan Fjeldmark. Merci de patientier Exemplaires. Merci de patientier. Merci de patientier Auteur principal : Papilles & Pupilles Blog culinaire qui fait voyager Combien de sucres dans le coca Combien de sucres dans le Red Bull Combien de sucre dans le jus d’orange Combien de sucre dans la glace Combien de sucre dans le raisin Combien de sucre dans les fraises Parlant non ? Source Sugarstacks Bonus du jour Tode est photographe et il fait des portraits de blogueuses. Il construit notamment un mur d’images reprĂ©sentant l’univers de chacune. Son site Portrait de blogueuses Son blog Portrait de blogueuses, le blog Une envie ? Un ingrĂ©dient dans votre frigo ? Dites-nous tout ! Et les petits lutins de Papilles & Pupilles trouveront la meilleure recette juste pour vous De dĂ©couvertes culinaires En voyage Anne Lataillade auteure enthousiaste et passionnĂ©ede Papilles et Pupilles Je m'appelle Anne, je vis Ă  Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cƓurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi. Contacter AnneS'inscrire au flux RSS Me suivre aussi sur Copyright - Mentions lĂ©gales - Annonceurs Tous les Ă©lĂ©ments du blog Papilles & Pupilles textes, recettes, photographies sont ma propriĂ©tĂ© exclusive sauf mention contraire explicite. Ils sont protĂ©gĂ©s par les lois relatives aux droits d'auteurs et Ă  la propriĂ©tĂ© intellectuelle. Sauf autorisation formelle Ă©crite et prĂ©alable, toute reproduction, de tout ou en partie, par quelque moyen ou procĂ©dĂ© que ce soit, pour des fins autres que celles d'utilisation personnelle, est strictement interdite. Copyright © 2005-2022 Papilles & Pupilles - Tout droits rĂ©servĂ©s - All Rights Reserved Webdesign par May et dĂ©veloppement par CrĂ©alya
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Gloups! Je suis un poisson Hjaelp, jeg er en fisk. RĂ©alisateur : Stefan Fjeldmark, Michael Hegner. DurĂ©e : 1h17min. Langues : Français. Genre : Animation ‱ Fiction : Films pour enfants. Voir un extrait. AdhĂ©rents (4,3 4 votants) Ce document est en accĂšs libre. Cette vidĂ©o n’est pas disponible dans votre pays. Pour regarder votre film sur un tĂ©leviseur avec ChromeCast ou une AppleTV

NoĂ«l sous les QuarantiĂšmes et OP4/2004 Je sais, il y a un gros vide depuis le dernier billet, mais je vous explique
Ce mois passĂ© a Ă©tĂ© vraiment trĂšs chargĂ© avec la passation de consignes et l’ OP 4 du Marion Dufresne qui est reparti le 24/12 au j’avoue que je n’ai pas eu le temps de m’occuper du d’un mois donc que je suis sur suis maintenant seul Ă  mon poste ; le technicien descendant est reparti il y a 2 jours avec le me rends compte qu’au final, j’ai trĂšs peu de temps libre pour mes activitĂ©s persos. Le travail occupe bien mes journĂ©es. En gros, j’attaque vers 7H45 et je termine vers me suis dĂ©couvert une vĂ©ritable passion pour la pĂšche. Les mĂ©tĂ©o m’ont initiĂ© et depuis, je ne rate pas une occasion de taquiner les c’est l’annĂ©e des naissances Ă©galement. Il y a partout d’adorables poups bĂ©bĂ©s otarie. Difficile de ne pas craquer face Ă  ces minuscules boules de poils noires. Le rĂ©veillon de NoĂ«l s’est trĂšs bien passĂ© avec un pĂšre NoĂ«l
 exotique !La bonne humeur Ă©tait au rendez-vous. Chacun a prĂ©parĂ© un cadeau qui a Ă©tĂ© remis au hasard Ă  un autre hivernant. J’ai reçu un joli calendrier 2005 de La RĂ©union avec un Opinel couteau de poche.Nous Ă©tions heureux de souffler aprĂšs le dĂ©part de je vais vous parler des OP OpĂ©rations Portuaires. C’est pour nous, hivernants, une situation dĂ©licate. Imaginez
 Nous sommes habituĂ©s Ă  vivre paisiblement entre nous, et tout Ă  coup, on voit dĂ©barquer des dizaines de personnes touristes, hivernants d’autres districts, membres d’équipages qui envahissent la base. De plus, pendant toute cette pĂ©riode, nous sommes Ă©videmment trĂšs sollicitĂ©s par les opĂ©rations de ne dirai pas que nous vivons cela comme une agression, mais il faut avouer que nous restons sur la les otaries n’apprĂ©cient guĂšre le changement avec entre autre les rotations d’hĂ©licoptĂšre. AprĂšs le dĂ©part du bateau, j’ai vraiment rĂ©alisĂ© que mon hivernage allait commencer. Pendant plus d’un mois, nous avons vĂ©cu Ă  4 2 gĂ©rants postaux et 2 techniciens tĂ©lĂ©com, mais maintenant, j’ai pleinement pris mes oĂč commencer ? Pas Ă©vident ! Je dĂ©cide d’établir une liste de tĂąches avec des ordres de prioritĂ©s. Mon secteur est vaste et je suis tout seul ; donc, la gestion du temps est semaine entre les 2 fĂȘtes s’annonce assez cool. The Perfect Storm Je sais, c’est le titre original d’un film avec Clooney En pleine tempĂȘte
Ce matin, nous sommes partis pour une expĂ©dition de 4 jours Ă  Entrecasteaux de l’autre cĂŽtĂ© de l’üle afin de compter les nids d’ Ă  7H30 sous un temps
. Hummm
 TrĂšs moyen nous dirons !Les heures de marche passent et la mĂ©tĂ©o devient de plus en plus mauvaise. Nous franchissons la Caldeira Mont de la Dives - 881 m. trĂšs pĂ©niblement Ă  cause de vents trĂšs violents qui nous projettent au sol. Ce sol justement, composĂ© de tourbe, est trĂšs instable et nous nous enfonçons parfois jusqu’aux sommes trempĂ©s, fatiguĂ©s, mais nous continuons jusqu’au Pignon. Nous y sommes presque, mais les Ă©lĂ©ments se dĂ©chainent de plus belle. Par moment, nous dĂ©collons littĂ©ralement du sol pour nous Ă©craser quelques mĂštres plus loin. Nous y sommes presque, mais il est inconcevable de tenter la descente en rappel dans de telles conditions. Pour regagner Entrecasteaux, nous devons effectivement descendre le relief abrupte avec des techniques d’ faut faire demi tour
 Mais il faut pouvoir ! EpuisĂ©s et dĂ©jĂ  plus de 5 heures de marche dans les pires conditions
 De plus, le vent se renforce ; nous progressons en rampant sur les coudes car toute tentative de se redresser se traduit par une violente nous arrivons Ă  redescendre la Caldeira, puis les vents se calment et nous regagnons finalement la base vers 16H30
 Ă  bout de forces !Pour une premiĂšre tentative, j’ai eu mon lot d’émotions. Jamais je n’avais ressenti une telle puissance dans les Ă©lĂ©ments. La nature a gagnĂ© cette fois-ci
 Mais ce n’est que partie remise ! Au revoir Marion La pĂ©riode des opĂ©rations portuaires est trĂšs chargĂ©e au niveau du travail de chacun. Inutile de dire que le blog a Ă©tĂ© un peu mis Ă  l’ Marion Dufresne est parti aujourd’hui pour rejoindre la rĂ©union. Nous devrions le revoir pour l’ OP 4 OpĂ©ration Portuaire vers le 20 dĂ©couvre tout le matĂ©riel dont j’ai la charge et le sujet est trĂšs vaste. C’est pour cela que la passation de consignes dure 1 va occuper une grande partie de mon activitĂ© professionnelle et ce n’est pas pour me serais pour l’heure bien incapable de vous parler en dĂ©tails de la base et encore moins de l’üle. Je consacre tout mon temps dans l’atelier ou sur le terrain Ă  dĂ©couvrir le journĂ©es sont longues pendant l’ OP. OpĂ©rationnel Ă  6H00 et souvent couchĂ© trĂšs tard ! Mais on ne sent pas le temps courrier, comme Ă  l’habitude, est parti sur le premier hĂ©licoptĂšre en direction du sommes tous rassemblĂ©s Ă  la DZ Drop Zone=hĂ©liport pour dire au revoir Ă  ceux qui nous quittent. Pas trop d’émotion pour ma part car je n’ai pas eu le temps de les connaĂźtre. Et puis c’est dĂ©jĂ  le dernier Paul, pilote de l’écureuil, semble partir dĂ©finitivement avec ses derniers passagers, puis, soudainement, il revient sur la base avec un passage basse altitude en guise d’adieu. Tout le monde fait de grands signes. L’hĂ©licoptĂšre se fige en vol stationnaire face Ă  nous, puis disparaĂźt rapidement vers le bateau. La sirĂšne de la base salue notre ravitailleur et reçoit en retour la corne de brume du Marion. L’ancre est levĂ©e et le navire prend son cap, direction l’üle de la fait
 nous nous retrouvons Ă  une trentaine. Ma vie d’hivernant peut commencer
 Amsterdam, me voilĂ  ! Enfin !Je suis arrivĂ© Ă  Amsterdam
Pas facile de vous dĂ©crire ce que j’ai ressenti aujourd’hui
Ce matin, j’étais rĂ©veillĂ© depuis 5 heures. Le transfert Ă©tait prĂ©vu Ă  sors mon nez dehors et ce n’est pas vraiment l’air pur qui m’attend
 L’odeur des otaries parvient jusqu’au Marion, mouillant Ă  quelques centaines de mĂštres de la cale de dĂ©barquement de la temps est magnifique, le soleil, dĂ©jĂ  levĂ© depuis Ă  moi, cette Ăźle attendue depuis si Ă©vident avec Crozet. On voit de la verdure partout et mĂȘme des Ă©cureuil dĂ©colle pour la seconde rotation ; je suis Ă  son bord. Encore quelques secondes de rapide Ă  plus de 2000 € de l’heure, cela se comprend !.Je marche sur Amsterdam. Je suis chez moi !Accueil rapide du chef de district puis, je reconnais le technicien TĂ©lĂ©com que je vais partir de lĂ , tout s’enchaĂźne trĂšs vite ; prĂ©sentation de ma chambre
 que dis-je
 mon palace ! 30m2 avec salle de bains individuelle, le tout fraĂźchement prĂ©sentation du lieu de travail le aprĂšs midi, nous profitons de la prĂ©sence de l’hĂ©licoptĂšre afin d’effectuer une visite de contrĂŽle Ă  un de nos relais radio situĂ© Ă  l’autre bout de l’üle et trĂšs difficile d’accĂšs. Au lieu des 6 heures de marche nĂ©cessaire, la machine volante nous dĂ©pose en moins de 5 reste Ă  escalader une falaise afin d’accĂ©der au boĂźtier. La vue est fantastique de lĂ -haut. En se penchant, on voit la falaise d’Entrecasteaux tomber Ă  pic dans l’ocĂ©an indien. Des Albatros curieux s’approchent de nous en vol de faire des essais de portĂ©e radio, l’hĂ©lico nous dĂ©pose de l’autre cĂŽtĂ© de la falaise sur la plage d’ vois des albatros par milliers, des otaries et mĂȘme des gorfous sauteurs. Le spectacle est magnifique. En fait, je ne sais plus oĂč donner de la tĂȘte. La nature Ă  l’état sauvage !Le retour sur la base est saisissant. Rase motte puis virage serrĂ© au dessus du Marion avant l’attĂ©rissage tout en douceur. Merci Jean-Paul pilote ! Objectif Amsterdam L’arrivĂ©e Ă  Amsterdam est prĂ©vue dimanche soir. Nous dĂ©barquerons donc lundi devient mon objectif. J’attends dimanche soir. Maintenant que j’ai cette date en tĂȘte, les journĂ©es paraissent plus longues. Ras le bol du bateau et des journĂ©es passĂ©es Ă  ne rien faire, si ce n’est manger, lire, se promener
 Certains pourraient s’en accomoder, mais dans mon cas, cette inactivitĂ© forcĂ©e commence Ă  m’exaspĂ©rer. Heureusement, le fait de remonter vers le nord nous offre un climat beaucoup plus doux. Il faisait 12°C ce matin et l’on peut Ă  nouveau se promener Ă  l’extĂ©rieur sans ĂȘtre immĂ©diatement frigorifiĂ©. Le soleil est mĂȘme au principale occupation reste la lecture et la entendu une touriste qui demandait qu’est ce qui peut motiver quelqu’un Ă  passer une annĂ©e, perdu au milieu de nulle part ? »Cette question ne m’était pas personnellement adressĂ©e, mais je pu m’empĂȘcher de rĂ©flĂ©chir premier lieu, c’est l’attrait d’une expĂ©rience nouvelle et totalement insolite qui m’a motivĂ©. Pendant 1 an, je vais ĂȘtre mon propre chef et mener ma barque comme bon me semble. Bien entendu, je suis conscient que j’aurai des supĂ©rieurs, le chef de district en premier lieu, mais je parle du cĂŽtĂ© technique. Je vais me dĂ©brouiller seul et faire en sorte que cela marche. VoilĂ , c’est ça ma motivation. J’avais dĂ©jĂ  rencontrĂ© ce cas de figure lorsque j’étais parti 4 mois en Bosnie HerzĂ©govine en 2001 et l’expĂ©rience m’avait Ă©normĂ©ment plu. Ce n’est pas que je ne supporte pas une autoritĂ© au dessus de moi, loin de lĂ , sinon, je ne vois pas ce que je ferais dans l’armĂ©e ; seulement, je commençais sĂ©rieusement Ă  tourner en rond Ă  mon emploi en mĂ©tropole, voir Ă  m’ennuyer certains jours. Je pense avoir un esprit assez curieux et ouvert et le travail trop rĂ©pĂ©titif m’exaspĂšre
 Je n’aime pas la routine. Je veux dĂ©couvrir et apprendre
 trouver de nouveaux objectifs. Pas toujours Ă©vident dans les faits. Pour moi, les TAAF Ă©taient une possibilitĂ© de sortir de ce il y a un mais
 Remarquez, il y a presque toujours un mais ».Je ne suis plus seul dans la vie et en partant, je laisse ma petite femme toute seule Ă  la maison. Alors que faire ? Que dĂ©cider ? J’avoue que mon Ă©pouse a Ă©tĂ© trĂšs sport » sur ce coup lĂ  et je l’en remercie Ă©normĂ©ment. Cette dĂ©cision de partir, je l’avoue, est un peu Ă©goĂŻste. Mais je sais aussi que j’aurais longtemps regrettĂ© d’ĂȘtre passĂ© Ă  cĂŽtĂ© d’une telle n’est vraiment pas une dĂ©cision qui se prend Ă  la lĂ©gĂšre et j’espĂšre de tout mon cƓur avoir fait le bon choix. Tiens, c’est le jour de l’armistice de la 1Ăšre guerre mondiale. Une petite pensĂ©e pour nos poilus ».Les opĂ©rations de rĂ©cupĂ©ration du radar ont commencĂ© ce journĂ©es sont longues au nuit, il a neigĂ© sur Crozet. Les sommets sont bien Marion est venu s’abriter derriĂšre l’üle pour Ă©viter au maximum les vagues et ainsi faciliter le travail des les tentatives seront veines
 Le prĂ©cieux radar s’est dĂ©crochĂ© et a rejoint les fonds de pouvons partir ; direction Amsterdam !Le Marion laisse derriĂšre lui l’ Ăźle de la Possession. Il prend de la vitesse et ses 2 moteurs sont Ă  100% de leur puissance. Les hĂ©lices tournent Ă  140 tours minute. Ça, c’était pour la partie ne partons pas seuls puisque des dizaines d’oiseaux dĂ©cident de faire la route avec nous. Il y a de tout soyeux, albatros 
 Ils volent autour du bateau sans presque un battement d’aile. Ce sont des virtuoses du vent. Ils jouent avec lui avec une aisance on se rend compte que la houle est relativement forte. Le Marion tangue largement ; on avait presque oubliĂ© !4 jours
 Encore 4 jours avant de pouvoir enfin poser ses valises pour de bon. Depuis le 23 octobre, je vis avec mes valises ouvertes. J’ai hĂąte de pouvoir m’ commence Ă  trouver le voyage en bateau un peu long Ă  vrai dire. Les occupations Ă©tant si limitĂ©es, les journĂ©es paraissent parfois y a une chose positive au moins, je me suis remis Ă  la lecture, activitĂ© que j’avais laissĂ© tomber depuis de nombreuses soir, aprĂšs le repas, je suis allĂ© Ă  la passerelle. Il n’y avait que l’officier de quart. La nuit tombant, je regardais le bateau, chahutĂ© par les vagues. Son sillage dessinait un bouillonnement d’écume blanc. L’obscuritĂ© approchait effaçant l’horizon. J’ai bien aimĂ© ce petit moment avec la passerelle rien qu’à moi. Pas un mot, juste le bruit du vent et les craquements du bateau. Pas de piaillements ou de paroles inutiles
 Chut
 Incident au large de Crozet Toujours Ă  Crozet aujourd’hui, face Ă  l’üle de la couac aujourd’hui. Vers 8H00 ce matin, un bruit inquiĂ©tant a mis en alerte tout le bateau
 Nous avons touchĂ© le suite, l’équipage s’active. VĂ©rification minutieuse des cales. Pas de voie d’eau heureusement. Une roche sous marine a touchĂ© la coque du Marion Dufresne. Pour l’instant, nous n’en savons pas matin, nous admirons les opĂ©rations d’hĂ©liportage. L’adresse et la dextĂ©ritĂ© du pilote de l’écureuil sont inouĂŻes. Le vent pourtant fort 20 nƓuds avec des pointes Ă  40, ne l’empĂȘche pas de poser ses charges sur le pont avant avec une incroyable prĂ©cision. La manƓuvre n’est pas sans risque, mais cet homme connaĂźt manifestement parfaitement son engin. Nous l’observons depuis la passerelle, avec un pincement au cƓur Ă  chaque fois que la charge vacille. Heureusement, tout se passe repas de midi a Ă©tĂ© agitĂ©. Une vague a fait basculer le bateau, ce qui a entraĂźnĂ© pas mal de casse au niveau vaisselle. AprĂšs avoir ramassĂ© les verres cassĂ©s, le repas a pu continuer comme si de rien n’ l’aprĂšs midi, une Ă©quipe de cinĂ©astes sous marin que nous venions de dĂ©poser Ă  Crozet vient prĂšs du Marion en Zodiac et plonge pour inspecter la coque suite Ă  l’incident du matin. Le compte rendu n’est pas trĂšs rĂ©jouissant. Le radar tri dimensionnel a Ă©tĂ© partiellement arrachĂ©. C’est un dispositif fixĂ© sous la coque, servant Ă  l’élaboration de cartes sous marines en 3 dimensions lors de campagnes rĂ©union de crise est improvisĂ©e pour dĂ©cider de l’action Ă  il est dĂ©cidĂ© d’attendre le lendemain pour que les plongeurs essaient de rĂ©cupĂ©rer le radar en le dĂ©montant. Nous passerons donc la nuit au mouillage prĂšs de Crozet mĂȘme si les opĂ©rations portuaires sont terminĂ©es. DĂ©couverte de Crozet RĂ©veil 6H10
 ça ne rigole plus
 Le bateau a changĂ© de position au petit matin. Nous sommes Ă  l’opposĂ© de la base, au sud de l’ grimpe au pont H. Un ornitho me fait signe et me prĂȘte ses jumelles. Je scrute
 rien
 DĂ©ception. Encore un balayage et soudain 4 ailerons noirs surgissent hors de l’eau ; ce sont des orcs qui chassent en groupe. Ils sont 5 au total. On se croirait en plein cƓur d’un documentaire de National Geographic. Ils restent sous nos yeux pendant prĂšs de 30 minutes. On voit parfaitement les jets d’eau lorsqu’ils remontent Ă  la surface prendre leur respiration. En surface, des dizaines d’oiseaux attendent les restes ; tout Ă  coup, l’un des volatiles disparaĂźt de la surface, happĂ© par un orc. Celui-ci n’aura pas eu de rentre pour le petit dĂ©jeuner qui rĂ©chauffe toutes les extrĂ©mitĂ©s grĂące Ă  un bon chocolat chaud et quelques Marion fait le tour de l’üle .Nous nous trouvons Ă  cĂŽtĂ© de la roche percĂ©e » et des rochers aux moines ». Le travail de l’érosion a créé des formes trĂšs saillantes sur la roche. De nombreuses petites cascades se jettent dans l’OcĂ©an. Sur les sommets, on devine un peu de 10H00, nous montons dans l’écureuil Ă  destination de l’üle de la Possession CRO. Le vol est trĂšs bref Ă  peine une minute. Je mets enfin pied Ă  terre. Nous prenons la direction de la gĂ©rance postale oĂč nous retrouvons nos collĂšgues dĂ©barquĂ©s la veille. La sensation est Ă©trange ; on appelle cela le mal de terre. Le sol semble instable et l’on vacille surtout en position immobile. Visite des route pour la manchotiĂšre. Il faut parcourir pendant prĂšs de 20 minutes un petit chemin sinueux qui donne accĂšs Ă  la ne les voit pas encore trĂšs bien, mais on les entend 
 et on les sent ! Dernier virage, on accĂ©lĂšre le pas
 C’est l’heure du grand choc !Des milliers de manchots tout autour de nous. Le vacarme est hallucinant. Les jeunes, Ă  l’épaisse fourrure brune s’avancent vers nous sans aucune timiditĂ©. Les adultes sont plus rĂ©servĂ©s. En se dĂ©plaçant lentement, sans geste brusque, on arrive Ă  les approcher de trĂšs prĂšs ; on pourrait mĂȘme les toucher, mais c’est formellement interdit. Le mieux est d’observer un petit groupe pendant quelques minutes. Ils s’appellent, se battent et se dĂ©placent en rang serrĂ©, les uns derriĂšre les autres. Je m’attache Ă  l’un deux qui vient Ă  mes pieds et me regarde d’un drĂŽle d’Ɠil. Le pauvre est bien ennuyĂ©. Un obstacle face Ă  lui l’empĂȘche de regagner la plage. Il s’arrĂȘte, semble inquiet.. Fait une tentative, perd l’équilibre et s’effondre par terre. On ne peut s’empĂȘcher de rire face Ă  ce petit comique ne voit pas l’heure passer. Pourtant, il faut dĂ©jĂ  remonter
 Non, nous restons encore un peu. Impossible de se sĂ©parer de nos nouveaux compagnons
Le repas s’effectue sur la base et c’est dĂ©jĂ  l’heure de rentrer. La mĂ©tĂ©o est en train de changer et le vent forcit. Retour sur le Marion avec l’ houle se lĂšve et les vagues gonflent. Pour demain, il est prĂ©vu Force 8 Ă  bateau va se mettre sous le vent pour passer la nuit afin d’ĂȘtre le plus protĂ©gĂ© journĂ©e pleine d’émotions m’a bien fatiguĂ©. ArrivĂ©e Ă  Crozet J’ouvre un Ɠil, puis l’autre
 Quelque chose a changé  Mais quoi
Les moteurs du Marion ont baissĂ© leur rĂ©gime ; je regarde ma montre, il est 5H45. Un coup d’Ɠil par le hublot. La premiĂšre chose que je vois, les yeux encore sensibles Ă  la lumiĂšre, ce sont 3 manchots qui sortent la tĂȘte hors de l’eau et qui paraissent fort intĂ©ressĂ©s par ce nouvel Ă©lĂ©ment dans leur dĂ©cors. Un peu plus loin, TERRE !Welcome to Crozet. Nous arrivons Ă  l’ tout va trĂšs vite ! Mon pantalon, mon pull
 La toilette attendra. Il faut que je sorte voir ça !Je sors le nez Ă  l’extĂ©rieur. Nom d’un chien ! Quel vent glacial !Je redescends illico en cabine pour m’équiper plus sĂ©rieusement. Coupe vent, Ă©charpe et bonnet. On voit trĂšs bien la base de CRO. Des dizaines de manchots viennent nous dire bonjour au pied du la terre, on distingue des milliers de manchots, tous regroupĂ©s. A quelques mĂštres du rivage, des orcs viennent de terminer leur petit dĂ©jeuner. Ils repartent au large et ne reviendront que ce oiseaux par dizaines. Le changement est est dĂ©jĂ  sorti sur sa plate forme et le mĂ©cano est en train de monter les le gĂ©rant postal, est prĂȘt Ă  partir avec ses sacs de minutes d’attente tout de mĂȘme avant de dĂ©coller car la base est dans le y est, l’hĂ©lico s’envolle pour envirion 2 minutes, le temps de gagner la terre et dĂ©poser le nouveau facteur ».C’est une rĂšgle immuable dans les TAAF. Le premier Ă  dĂ©barquer est toujours le gĂ©rant l’autre cĂŽtĂ©, la portiĂšre est dĂ©jĂ  Ă  l’eau. La portiĂšre, c’est un gros radeau qui permet de charger du fret ; le tout tirĂ© par une petite vedette du Marion. Les malgaches procĂšdent au chargement. Premier couac une caisse de jus d’orange est dĂ©jĂ  tombĂ©e Ă  l’eau. La manip s’avĂšre trĂšs risquĂ©e, mais ces gars lĂ  connaissent bien leur boulot !La journĂ©e passe au rythme des rotations d’hĂ©licoptĂšre et de portiĂšre. AprĂšs le diner, je m’installe au pont H, Ă  l’extĂ©rieur, prĂšs de la passerelle pour admirer un splendide coucher de soleil qui semble interminable. Les nuances de couleurs se succĂšdent lentement. La derniĂšre portiĂšre revient au Marion. Fin de journĂ©e. Passage des 40e rugissants RĂ©veil 9H00 ce matin. Un petit regard au hublot
 AĂŻe ! ça s’annonce mal parti pour la journĂ©e. La visibilitĂ© est quasi nulle Ă  cause d’un Ă©pais brouillard. Une houle d’ouest fait tanguer le bateau. Nous avons passĂ© les 40e rugissants dans la nuit vers 2H30 heure locale. MĂȘme si le bateau a pris de l’amplitude dans ses mouvements, cela reste supportable. La tempĂ©rature n’a plus rien Ă  voir avec la veille
 Pull tour Ă  la passerelle, ou devrais-je dire timonerie. Je discute avec des ornithos, jumelles au coup. Ils m’expliquent pas mal de choses sur les piafs » que l’on peut observer. Pas de doute, ces gars-lĂ  sont des mordus de bestioles Ă  plume. Ils notent consciencieusement toutes leurs observations. Ce matin, ils font grise mine, vu le peu de visi
Au cours de la journĂ©e, la houle augmente et le Marion commence Ă  bouger sĂ©rieusement
 Finalement, je dĂ©cide de me recoller un patch dans la le repas, StĂ©phane, le gĂ©rant postal, et moi avons payĂ© un pot Ă  ceux qui vont descendre Ă  Ams afin de mieux se connaĂźtre. Nous serons 9 Ă  quitter le rafiot Ă  soirĂ©e se passe trĂšs bien et les langues se Ă  Crozet est prĂ©vue vers 5H00 demain vais me coucher vers 23H30. ça bouge vraiment beaucoup maintenant
 Mais j’arrive tout de mĂȘme Ă  trouver le il y a du changement en perspective. Baisse du mercure Ce matin
 10H10 le rĂ©veil. Ça devient vraiment n’importe quoi !Bref
 une nuit de 12 H, ce n’est pas courant. Je suis certain que le patch y est pour quelque promis
 pas de soleil ! Le ciel est voilĂ© par une lĂ©gĂšre couverture suis allĂ© Ă  l’arriĂšre du Marion et là
Surprise !Des Albatros planaient Ă  la recherche de nourriture. Ces oiseaux sont capables de voler plus de 4000 km sans s’arrĂȘter. Il y a toujours les Sternes qui semblent nous suivrent depuis la RĂ©union. Leur vol est remarquable ; ils frĂŽlent la surface de l’eau et s’économisent en ne battant presque pas des ailes. Leur finesse capacitĂ© Ă  planer doit ĂȘtre suis restĂ© derriĂšre le Marion jusqu’au repas Ă  scruter l’OcĂ©an, Ă  la recherche de l’insolite. Et j’ai trouvĂ© ! Une bouĂ©e orange fluo est passĂ©e Ă  bĂąbord. Je sais, c’est 3 fois rien, mais c’est la seule chose remarquable que j’ai vu Ă  la surface de cet immense nous avons passĂ© le front polaire, ce qui signifie une chute trĂšs brutale de la tempĂ©rature jusqu’à 10°C. Personnellement, je n’ai pas ressenti grand-chose car le soleil est revenu en dĂ©but d’ aprĂšs midi et le vent a nettement faibli. MĂȘme les vagues semblent avoir fait une est calme
 Trop calme
SecrĂštement, chacun espĂšre subir une petite tempĂȘte, juste pour voir comment ça fait ; le problĂšme, c’est que nous ne sommes pas Ă  Disneyland ici. On ne peut arrĂȘter le manĂšge Ă  sa guise et qui dit tempĂȘte, dit bien souvent 2 ou 3 jours de galĂšre minimum. Non, finalement, tout est bien comme le repas, il y a eu une confĂ©rence sur le secourisme animĂ©e par notre futur toubib de district. En 1H30, on a rĂ©appris les gestes qui sauvent. J’ai trouvĂ© que c’était une trĂšs bonne mon moment prĂ©fĂ©rĂ© de cette journĂ©e. J’ai pris un livre et je suis allĂ© Ă  l’avant du bateau, lĂ  oĂč l’on ressent le mieux le travail du navire ; on peut entendre et ressentir les grincements de la tĂŽle malmenĂ©e par les fois de plus, l’OcĂ©an Ă©tait revĂȘtu d’or ; presque impossible Ă  regarder mĂȘme avec des lunettes de des tas de trucs vous passent par la aprĂšs midi, j’en pensĂ© au temps. Ce temps si prĂ©cieux qui fait tourner notre vie, ici, est un paramĂštre totalement secondaire, voir m’explique Dans ma vie de mĂ©tropolitain, tout est basĂ© sur le temps. Time is money » disent les amĂ©ricains. On a l’habitude Ă  des horaires bien dĂ©terminĂ©s pour tout ce que l’on a Ă  faire. La pendule rythme notre vie sans que l’on ne puisse rien y le Marion, on oublie le temps. Seuls les horaires des repas font es affranchi du chrono. Je trouve que c’est un luxe qui n’a pas de prix. Je pense que c’est ce que l’on peut vraiment appeler faire un break » ; C’est faire tourner sa vie Ă  sa propre cadence et non se rĂ©fĂ©rer en permanence au cadran de l’ le plus flagrant, c’est que le bateau lui-mĂȘme ne peut avoir d’impĂ©ratif pour arriver Ă  une date et Ă  une heure prĂ©cise. Il est tributaire des Ă©lĂ©ments ; si le temps est mauvais, sa vitesse sera d’autant plus rĂ©duite. Le bateau vit Ă  la cadence de la nature et la montre n’est d’aucune penseront peut-ĂȘtre que mes propos sont un peu exagĂ©rĂ©s, mais je leur rĂ©pondrais de tenter l’expĂ©rience pour pleinement rĂ©aliser cette nuit tombe dĂ©jĂ , apportant avec elle une couverture nuageuse et de l’humiditĂ© dans l’ est dĂ©jĂ  trĂšs sombre
 Bonne nuit Marion. La croisiĂšre..... s'amuse ? RĂ©veil Ă  9H15 ce matin. A premiĂšre vue, je suis un des seuls Ă  pouvoir bien dormir. En effet, jusqu’à prĂ©sent, mes nuits sont excellentes. Je mets tout de mĂȘme des bouchons anti bruit car le bateau est loin d’ĂȘtre suis content, je viens de recevoir mes premiers emails. Ensuite, instruction hĂ©licoptĂšre, puis ce fut dĂ©jĂ  l’heure du repas de 11H00. Un petit tour sur le pont et c’est parti pour une mĂ©ga sieste. A 15H00, je suis allĂ© sur l’avant du Marion. J’étais seul et j’ai beaucoup apprĂ©ciĂ© ce moment. J’ai scrutĂ© les vagues pendant plus d’une heure, mais je n’ai vu que quelques oiseaux. La couleur de l’eau est magnifique ; elle prend mĂȘme une couleur turquoise lorsque le bateau fend les vagues. Le soleil, doucement plonge vers l’ouest. L’ocĂ©an prend alors une couleur or qui scintille au rythme des flots. C’est une sensation difficile Ă  dĂ©crire on se sent tout petit au milieu de nulle part. Depuis le dĂ©part, je n’ai vu ni bateau, ni terre. Seule l’immensitĂ© de l’Indien nous tient compagnie
Je suis allĂ© Ă  la bibliothĂšque et j’ai empruntĂ© un San Antonio que je compte dĂ©buter ce 18H45, il y a eu le pot de bienvenue du Commandant. Un punch Ă©tait offert Ă  chaque passager ; l’ambiance y Ă©tait chaleureuse et les gens ont commencĂ© Ă  se petit tour de bateau en nocturne trĂšs casse gueule d’ailleurs et c’est le retour Ă  la demain, un homme d’équipage nous a dit que le soleil ne serait plus au rendez-vous
 Gloups
 on verra bien ! Premier jour de mer 04/11/2004 20H15RĂ©veil Ă  9H00 ce matin. Ce qui paraissait ĂȘtre agrĂ©able la veille est devenu un petit dĂ©sagrĂ©ment ; en effet, le bateau bouge et la sensation n’est pas rĂ©flexe, je regarde par le hublot, pensant voir de belles grosses vagues et là
 dĂ©sillusion
 l’ocĂ©an est trĂšs calme. Alors je me pose des questions qu’est ce que ça va donner lorsque nous passerons une perturbation ? Je prĂ©fĂšre ne pas y penser pour l’ veille, je m’étais collĂ© un patch en prĂ©ventif et cela a du me faire de l’effet car mĂȘme si je suis un peu dĂ©rangĂ© physiquement, je n’ai pas encore eu la nausĂ©e. Effets secondaires du Patch provoque des somnolences c’est pas plus mal et assĂšche la suis allĂ© tout Ă  l’avant du bateau. Le temps est superbe aujourd’hui encore. A cet endroit, on ressent toute la puissance de ce monstre d’acier. Le vent, trĂšs chaud, fouette le collĂšgues ont vu un poisson et le dĂ©jeuner. Certains passagers sont dĂ©jĂ  trĂšs malades et n’ont pas souhaitĂ© venir manger. Le docteur de bord nous a prĂ©cisĂ© qu’il avait vu dĂ©filer pas mal de gens malades ce matin. Pour ma part, l’appĂ©tit est toujours bien prĂ©sent. J’évite simplement l’alcool car cela ne fait pas bon mĂ©nage avec le patch. Pour Ă©viter le mal de mer, il faut avoir le ventre plein, alors je ne me prive sieste jusqu’à 15H00, puis un petit tour dehors
 Les touristes sont rĂ©unis en salle vidĂ©o pour la projection de 2 documentaires sur les suis allĂ© me faire ouvrir un compte email Ă  bord. DĂšs lors, je peux envoyer et recevoir des messages Ă©lectroniques sympa pour garder le contact avec la instruction Ă  bord concernant l’abandon du bateau. On nous explique comment revĂȘtir la combinaison de survie ; c’est assez comique Ă  voir. EspĂ©rons ne pas avoir besoin de s’en moral, c’est trĂšs positif de mon cĂŽtĂ©. MĂȘme si je sais maintenant que le bateau n’est vraiment pas mon truc, je me dis que c’est un passage obligĂ© pour toucher au but l’üle d’ y a beaucoup de jeunes scientifiques Ă  bord mais je ne les cĂŽtoie pas j’irai faire un tour Ă  la passerelle pour voir le poste de un petit tour dehors aprĂšs le dĂźner, puis, retour en cabine pour une je vais vous parler un peu de cette cabine. Nous sommes Ă  2 personnes dedans. Le gĂ©rant postal d’ AMS et moi-mĂȘme. La place est trĂšs rĂ©duite, surtout avec nos bagages qui prennent beaucoup de volume. A l’intĂ©rieur, un coin sanitaires avec WC, lavabo et la douche est souvent trĂšs sportive avec les mouvements du y a 2 lits et 1 bureau. Personnellement, je pianote sur mon lit, je trouve ça plus un ordinateur en pleine mer demande je pense une certaine phase d’adaptation. Dur de fixer l’écran quand tout bouge autour
 Mais on s’y fait !A peine 21H00 et j’ai dĂ©jĂ  sommeil
 Ca sera tout pour aujourd’hui. Une aventure commence A quelques heures du dĂ©part du bateau, je dĂ©bute ce situer rapidement les choses, voici un petit topoJe m'appelle JĂ©rĂŽme D., j'ai 29 ans et je suis sur le point de partir pour l'Ăźle d'Amsterdam qui est une Terre Australe Antarctique Française TAAF.Cette expĂ©rience doit durer 13 mois. AprĂšs un vol en avion de Paris Ă  La RĂ©union, Le bateau doit nous emmener tout au long d'une rotation qui doit durer au total environ 1 mois. 3 Ăźles sont ainsi ravitaillĂ©es Crozet, Amsterdam et Kerguelen. Pour ma part, je m'attends Ă  environ 15 jours de mission sera de m'occuper des moyens de tĂ©lĂ©communication, ce qui englobe les transmissions satellite, radio et Marion Dufresne est parti vers 19H15 du Port La RĂ©union. Nous avons pris un peu de retard essentiellement dĂ» au chargement du bateau. J’étais Ă  bord depuis la veille au matin et nous attendions en fait avec impatience le largage des amars. Rester sur un bateau au mouillage ne me semble en effet pas trĂšs fut pour commencer la dĂ©couverte du navire. Pendant 2 semaines, je pense avoir le temps de bien le connaĂźtre. La premiĂšre bonne surprise, c’est la nourriture. Nous sommes servis Ă  table et les 3 premiers repas furent excellents avec entre autre des brochettes de langouste grillĂ©e et des piĂšces de bƓuf servies avec des frites maison. Je reparlerai du cĂŽtĂ© nourriture plus tard car j’estime que c’est un point dĂ©terminant pour le moral dans ce genre d’ bateau a quittĂ© le port vers 19H30. Ce fut pour tous un grand moment d’émotion lorsque la corne de brume du Marion a retenti. Les petits remorqueurs lui ont rĂ©pondu
 puis plus rien. Tout droit vers l’inconnu. Nous ne reviendrons que dans 13 mois si tout va loin, on distingue encore trĂšs bien les lumiĂšres de La RĂ©union ; mais elles deviennent de plus en plus petites et baissent en luminositĂ© jusqu’à disparaĂźtre dans la noirceur de l’ horizon. MĂȘme les lumiĂšres du bateau s’éteignent pendant la nuit
 Le vent forcit, il fait mĂȘme frais
 Retour en cabine et puis, doucement bercĂ©, le sommeil Marion Dufresne Ă  quai au port La RĂ©union PrĂ©ambule Qui n'a jamais rĂȘvĂ© de tout plaquer pour l’inconnu ?Qui n’a jamais eu envie de quitter la routine pour une nouvelle expĂ©rience ?C’est ce que je vais tenter de vous faire vivre en vous racontant dans ce journal mes pensĂ©es et bref, voici de quoi il s’agit Je suis technicien Ă©lectronicien dans l’armĂ©e de l’ air et j’ai rĂ©pondu Ă  une prospection en mars 2004 pour une place dans les Terres Australes Antarctiques Françaises sur l’üle d’ mai, j’ai reçu une convocation pour passer les tests de sĂ©lection Ă  Paris. Il s’agissait d’un entretien professionnel et de tests psycho sous la tutelle d’un final, en juin, j’ai reçu une rĂ©ponse positive du OK pour un hivernage sur l’üle d’Amsterdam, en plein cƓur des 40e septembre, j’ai suivi des stages professionnels en mĂ©tropole sur le matĂ©riel que j’allais rencontrer sur rejoint l’üle de la RĂ©union pour mon dernier stage de 10 jours au siĂšge Ă  St Pierre et nous avions rendez-vous au Port pour le dĂ©part du Marion Dufresne ; ainsi commençait l’aventure
Pour plus d’informations, au siĂšge des Terres Australes et Antarctiques Françaises - St Pierre La RĂ©unionVue depuis le siĂšge des TAAF - St Pierre La RĂ©unionPlage de St Gilles La RĂ©unionLe Python de la Fournaise La RĂ©union

Premierépisode de cette nouvelle chronique !Freeze vous embarque dans la découverte de film à travers, non pas des extraits mais plutÎt une succession d'arr

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Il est l'auteur d'une potion qui transforme les humains en ce qui devait arriver arriva. Stella confond la mixture avec de la limonade. En quelques instants, la petite fille se retrouve au fond de l'ocĂ©an transformĂ©e en Ă©toile de deux garçons n'ont d'autre choix que de retrouver Stella dans les 48 heures qui suivent et de lui donner l'antidote, sinon elle restera une Ă©toile de mer Ă  tout jamais. C'est sous la forme d'un poisson volant pour Fly et d'une mĂ©duse pour Chuck que la course contre la montre Je suis un Poisson 1080p HD Film complet avec sous-titres français prĂȘt Ă  ĂȘtre tĂ©lĂ©chargĂ© Or Regarder En Gloups! Je suis un Poisson Films complets Gratuit Streaming En ligne avec sous-titres français prĂ©parĂ© Ă  tĂ©lĂ©charger sur NitroFlare, Rapidgator, AlfaFile, 1Fichier, Uploaded, Openload De 720p, 1080p, Brrip, Dvdrip, Camrip, Telesyc, Blueray WEBDL Haute qualitĂ©, Pas de buff, Films Box Office, avait beaucoup plus Ă  aimer que le mĂ©pris. 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Niveau boulot, on a fini la rĂ©colte de l'ail. On attends tous que les myrtilles soient prĂȘtes Ă  ĂȘtre rĂ©coltĂ©es. Le problĂšme, c'est qu'elle se font dĂ©sirer. Du coup, la boss viens rĂ©guliĂšrement, nous fait faire deux ou trois bricoles, et nous dit que ça va commencer dans a couple of day ». Le problĂšme est que cela fait bientĂŽt une semaine et demie que que ça dure. Donc tout le monde commence Ă  ĂȘtre sur les nerfs car les sous ne rentrent pas. Certains veulent partir pour aller chercher des sous ailleur 
 mais personne ne bouge. En ce qui me concerne, je ne suis pas prĂȘt de partir, car je suis bien content d'avoir un logement gratuit on dit free accomodation », avec mon ami le poĂȘle Ă  bois, ma copine la douche chaude et la cuisine Ă©quipĂ©e. Par contre, j'ai dĂ©cidĂ© d'agir, et j'ai trouvĂ© un autre boulot en complĂ©ment du strawberry picking, autrement dit, de la cueillette de fraises. Je me prĂ©sente a la ferme, le patron me dit _Ok, come back tomorrow 
 at 
 6am ! Ok, no worries !Chouette, j'ai trouvĂ© facilement ce coup-ci, par contre c'est hachement tĂŽt ! Boah, c'est pas grave, il suffira de se coucher que ce n'est pas vraiment ce qu'avaient prĂ©vu mes acolytes. Les deux bretons sont revenus avec une corĂ©enne et une bouteille de tequila. Voyant qu'ils n'avaient pas prĂ©vu de lever l'ancre, je me suis dit quitte a ne pas dormir, autant profiter de la tequila ! ».Ce que je fus. Manque de bol, les Irlandais arrivent aprĂšs accompagnĂ©s de locaux et de biĂšre 
 et lĂ  c'est le drame !Je n'ai donc eu droit qu'a 2h de sommeil avant de me retrouver dans le champ de fraises. Alors l'astuce c'est que les fraises 
 ça parait inoffensif comme ça ... mais c'est tout prĂšs du sol, et ça pousse pas directement dans les barquettes ! Quelle horreur ! Au dĂ©but, j'Ă©tais frais comme un gardon, avec un bon petit rythme car il faut savoir qu'on est payĂ© au kilo de fruit ramassĂ©, mais aprĂšs une heure et demie, mes genoux mon rappelĂ© a l'ordre. Puis le dos 
 puis la nuque. ArrivĂ© a la moitiĂ© de la journĂ©e, avec des ampoules a chaque pouce, je me demande comment je vais faire pour finir. Finalement, je rĂ©ussi a tenir jusqu'au bout, avec une cadence qui va dĂ©crescendo. Je suis complĂštement vidĂ©, j'ai mal partout surtout aux genoux, aux Christophe lombaires et Ă  la nuque. Je rentre au chalet, et 
 je sais pas pourquoi, j'essaie de faire le calcul de ce que j'ai pu gagner quelle idĂ©e !?!. Ok, alors, c'est 5$ le plateau, j'en ai fait 13 en 7 heures, donc j'ai gagnĂ© 65$! Bof, c'est pas terrible ça fait du 9$/h, vu l'Ă©nergie et la santĂ© que j'y ai laissĂ© 
 Quand tout Ă  coup je suis trop fort pour le suspens ^^ je me suis rappelĂ© que j'avais une dĂ©claration d'embauche a remplir, ce qui fait que mon salaire sera dĂ©clarĂ©, et que je devrait donc dĂ©compter 30% de mon salaire en taxes. Mon salaire horaire avoisine donc les !!! Pour info, ici, je suis Ă  15$ au black. Ok, la prochaine fois que j'irai a la ferme aux fraises, ça sera uniquement pour dĂ©poser mes coordonnĂ©es bancaires pour toucher la somme dĂ©risoire qui m'a valu un dos et 2 propos du dos, comme la douleur ne passait pas, j'ai repensĂ© comme dans le film kickboxer a ce que me disait mon maĂźtre, le vieux chinois barbu. En fait, pour ceux qui on connu, c'est le travail de posture que l'on faisait aux rencontres de tsui-shu avec Mitch sur Toulouse. Du coup, je suis parti dans le jardin faire un petit quart d'heure de la posture de l'arbre, et je suis fier d'avoir fait disparaĂźtre mon mal de dos. Une bonne nuit de sommeil suffira pour en faire de mĂȘme avec le mal de le pouvoir des arts internes 
Le pire, c'est que j'ai mĂȘme pas goutĂ© une seule fraise !
Gloups! je suis un poisson, un film de Michael Hegner de 2000. Profitant de l'absence de leurs parents et de la baisse de vigilance de la Tante Anna chargée de les surveiller, Fly, sa petite
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ScĂšnedu Baleineaubus dans le film d'animation Gloups ! Je Suis un Poisson. Bienvenue sur Vegan freestyle ! Si tu viens de dĂ©couvrir le blog, tu recherches sĂ»rement de l'inspiration pour tes repas au quotidien. Je te propose de recevoir "30 Jours Vegan" avec 4 Ebooks offert "1 semaine de Meal Plan" clique ici pour les recevoir ! Vous ne vous ĂȘtes jamais posĂ© la question, ou alors vous avez dĂ©jĂ  peut-ĂȘtre pensĂ© Ă  arrĂȘter les produits laitiers ou tout du moins Ă  rĂ©duire votre consommation. Probablement une ou deux fois aprĂšs avoir mangĂ© ce gros gĂąteau Ă  la crĂšme qui vous a filĂ© mal au bide ou aprĂšs votre super mĂ©ga pizza aux 7 fromages oui oui je vous assure ça existe, c’était mĂȘme ma pizza prĂ©fĂ©rĂ©e 
 que vous vous ĂȘtes fait livrer un soir de flegme devant le dernier Ă©pisode de The Walking Dead » ? oui on a toujours envie de pizza devant un Ă©pidose de TWD ! Tout comme devant Koh Lanta ^^ Comme Ă  chaque fois vous avez eu votre dose de fromage et vous avez adorĂ©, mais aprĂšs vous vous ĂȘtes senti lourd, trĂšs lourd. Vous avez eu mal au ventre et vous vous ĂȘtes couchĂ© sans avoir digĂ©rĂ© en vous disant plus jamais ! Bref un peu comme un lendemain de cuite oĂč on jure de ne plus jamais boire autant et on recommence dĂšs qu’une nouvelle occasion se prĂ©sente. Mais ça c’était avant. Et oui en effet c’était mon quotidien. Je n’aurais jamais imaginĂ© un plat de pĂątes, un gratin, une pizza ou un burger sans fromage, ni mĂȘme finir un repas de famille sans ce fameux plateau et je ne jurais que par l’apĂ©ritif vin et fromage ». Je n’imaginais pas un gĂąteau, un cake, des crĂȘpes, une sauce onctueuse sans Ɠuf, sans beurre, sans crĂšme. Enfin Ă  vrai dire je ne me posais mĂȘme pas la question de savoir s’il Ă©tait possible de faire autrement. Vous non plus ? C’est normal. On ne nous a appris que ça et en plus les produits laitiers s’immiscent partout du matin au soir, de l’apĂ©ro au dessert. À tel point que s’imaginer faire un repas de A Ă  Z sans produit laitier relĂšve des 12 travaux d’Hercule. Du moins, c’était ce que je pensais avant. Autant ça faisait longtemps que j’avais arrĂȘtĂ© de boire un bol de cĂ©rĂ©ales au lait de vache de bon matin, d’ingurgiter une horde de yaourts Ă  0% pendant mes pĂ©riodes rĂ©gimes et heureusement pour moi, je n’ai jamais eu d’addiction aux pĂątisseries. Mais alors tout ce qui touchait au fromage c’était une autre affaire. En bonne frenchie » avec nos 365 sortes, pour moi, le fromage c’était la vie, c’était la tradition, c’était notre culture ! Il m’arrivait mĂȘme de tremper mon fromage dans le cafĂ© au petit-dĂ©jeuner sĂ»rement Ă  cause de mes origines nordistes, vous imaginez donc bien la gravitĂ© de mon addiction ! Et puis, coup de bol, de toute façon, j’étais juste vĂ©gĂ©tarienne alors ouf, c’est bon dans l’alimentation vĂ©gĂ©tarienne les produits laitiers sont autorisĂ©s ! Heureusement car cette question autant existentielle qu’angoissante me hantait Comment vivre sans fromage ? En parallĂšle avec cet article, j’ai prĂ©parĂ© un autre article pour vous aider Ă  remplacer les produits laitiers dans la vie de tous les jours. C’est tout Ă  faire possible de vivre sans fromage Ă  base de lait animal, il suffit d’aller jeter un Ɠil Ă  mon article Ces fromages vĂ©gĂ©taux qui vont changer votre vie » ! J’ai dĂ©marrĂ© l’écriture de cet article il y a 8 mois, mais j’attendais d’avoir plus d’expĂ©rience et plus de recul pour le poster. La premiĂšre version Ă©tait en mode vegan passionnĂ©e et rĂ©voltĂ©e qui veut convaincre tout le monde mais je ne l’ai jamais publiĂ© car au final il ne me plaisait pas. J’ai toujours voulu proposer des articles positifs, tant que possible vu la difficultĂ© du sujet donc je l’ai retravaillĂ© pendant des dizaines et des dizaines d’heures
 du coup il est trĂšs long, presque 6000 mots non pitiĂ© ne fuyez pas mais en mĂȘme temps ce n’est pas un sujet qu’on peut traiter en 300 mots. Depuis 8 mois, je me suis encore plus documentĂ©e, j’ai lu de nombreux articles, Ă©tudes, vu plein de vidĂ©os, confĂ©rences sur ce sujet, il me sera donc impossible de citer toutes les sources mais en bas de l’article vous trouverez les principales et surtout les plus accessibles. Il en ressort un article trĂšs engagĂ© vous vous en doutez mais nĂ©anmoins, vous ne trouverez pas de photos choquantes, et le but n’est pas non plus de faire culpabiliser tous les non-vegans, car nous n’avons pas oubliĂ© comment nous Ă©tions avant et les Ă©tapes par lesquelles nous sommes passĂ©es pour arrĂȘter les produits laitiers et les produits animaux. Mais il faut garder en tĂȘte que ce qui est violent et choquant c’est bien la rĂ©alitĂ© et non pas le fait de la dĂ©noncer. Je me lance enfin Ă  quelques jours de la journĂ©e mondiale du lait » et hasard du calendrier, ça tombe le jour de la fĂȘte des mĂšres ». Vous allez me dire c’est quoi le rapport ? RĂ©ponse dans la photo principale. Et maintenant, dĂ©couvrez quelles sont les 17 raisons qui m’ont fait dĂ©finitivement arrĂȘter les produits laitiers depuis maintenant bientĂŽt un an et demi. Source Earthlings 1. Vivre sans produit laitier c’est possible et c’est simple Cela peut vous paraĂźtre un peu stupide comme raison mais pourtant, je pense que ça fait partie des choses qui bloquent le plus de monde et qui vous empĂȘchent de sauter le pas. L’idĂ©e d’une pizza sans mozzarella et d’un burger sans cheddar vous fait frĂ©mir ? J’imagine dĂ©jĂ  votre peur panique Ă  l’idĂ©e de ne plus pouvoir manger votre plat favori parce qu’il contient des produits laitiers indispensables. Alors il faut le dire haut et fort on peut vivre sans produit laitier. Et ce n’est pas si compliquĂ©. Non les vegans n’ont pas de supers pouvoirs. Le gĂšne de la junk food et des aliments gourmands ne disparait pas Ă  la seconde oĂč nous avons dĂ©cidĂ© de devenir vegan. C’est juste que la junk food devient plus saine et avec beaucoup plus de possibilitĂ©s. Rassurez-vous, aujourd’hui il existe une multitude d’alternatives Ă  toute cette liste d’aliments dont vous ĂȘtes accro. Je n’ai pas fait une croix sur mes chocolats chauds Je mange toujours des crĂȘpes, des gĂąteaux, des burgers, des pizzas et du fromage vĂ©gĂ©tal ». Et ces nouvelles recettes m’apportent tout autant de plaisir, voire plus. Ouf, ce premier point capital Ă©tant Ă©clairci, passons Ă  la suite. 2. Quelque chose va changer en vous Sur ce point, vous allez me dire Oui mais c’est quand mĂȘme pas pareil, on peut pas comparer le goĂ»t du lait de vache Ă  celui du lait d’amande ni le goĂ»t de la mozzarella coulante avec celui de votre fromage vĂ©gĂ©tal bizarre ». Effectivement ce n’est pas pareil, je vous l’accorde. En fait au dĂ©but on se dit ça et ensuite on se dit heureusement que ce n’est pas pareil ! Mais quelque chose de fondamental va changer en vous votre palais. En effet, vos papilles se rĂ©gĂ©nĂšrent tous les 10 Ă  14 jours, vos goĂ»ts changent et Ă©voluent selon ce que vous mangez. Votre corps est fabuleux, c’est une grosse machine qui s’adapte Ă  tout. Je vous avoue que lorsque j’ai goĂ»tĂ© pour la premiĂšre fois le lait de soja, j’ai trouvĂ© ça immonde alors que maintenant j’adore ça. Mais aujourd’hui il existe une grande variĂ©tĂ© de marques et il y a beaucoup plus de choix dans les laits vĂ©gĂ©taux que ce soit au niveau du goĂ»t que de l’apport nutritionnel. Tout le monde peut y trouver son compte. En se mettant aux laits vĂ©gĂ©taux et aux fromages vĂ©gĂ©taux, votre palais trouvera rapidement le vrai » lait et le vrai » fromage Ă©cƓurant, et vous ne souffrirez d’aucune privation je vous assure. Imaginez aujourd’hui je vous tends un verre de lait de singe. Est-ce que vous allez le boire ? Je doute. Pourtant il serait plus logique de boire du lait de singe que du lait de vache qui est plus proche de notre espĂšce. Et bien si vous dĂ©cidez d’arrĂȘter les produits laitiers, vous verrez mon verre de lait de singe et votre verre de lait de vache de la mĂȘme maniĂšre. Ce qui nous amĂšne au point suivant savez-vous au moins pourquoi vous buvez du lait de vache et pas celui d’une autre espĂšce ? 3. On boit du lait de vache mais pourquoi ? À vrai dire, moi mĂȘme je ne me l’étais jamais posĂ©e avant de dĂ©marrer ma transition vers le vĂ©ganisme. Combien de fois a t-on entendu cette phrase les produit laitiers sont nos amis pour la vie » ? Elle est convaincante cette pub et je vous ai probablement dĂ©jĂ  mis l’air de cette douce chanson » dans la tĂȘte pour la journĂ©e. Efficace le marketing laitier. Mais comment en est-on arrivĂ© lĂ  ? Nos ancĂȘtres buvaient-ils du lait ? Oui probablement mais pas en de si grandes quantitĂ©s et surtout pas du lait industriel. Ils devaient traire la vache ou la chĂšvre qui se trouvaient dans leur champ et cela devait ĂȘtre un bon complĂ©ment Ă  cette Ă©poque oĂč l’opulence alimentaire n’était pas la norme. Puis la guerre est passĂ©e par lĂ , le traumatisme du manque aussi, et les industriels en ont profitĂ©, ils ont dĂ» se dire Vous n’ĂȘtes pas fait pour ça, mais ce n’est pas grave, on va transformer le produit, mettre du lactase et vous rendre complĂštement accro, et ce sous plein de formes diffĂ©rentes lait, fromage, yaourt, crĂšme, glace
. On va crĂ©er un slogan, et vous ne pourrez plus vous en passer, toutes les recettes ne tourneront qu’autour de ça. On va le servir dans les Ă©coles et crĂ©er des gĂ©nĂ©rations entiĂšres d’addicts aux produits laitiers. » La phrase la plus importante Ă©tant Vous n’ĂȘtes pas fait pour ça. En effet
 4. Nous ne sommes pas fait pour boire le lait d’une autre espĂšce Encore une fois, ça semble couler de source. Et pourtant, nous ne nous sommes jamais posĂ©s la question. Depuis toujours on nous dit il faut boire du lait pour bien grandir, puis il faut boire du lait pour avoir des os forts nous verrons un peu plus loin Ă  quel point c’est faux. À la base le lait est un liquide de croissance pour bĂ©bĂ©, riche en hormones, lipides, protĂ©ines, sodium. Comment peut-on s’imaginer consommer du lait de vache, de brebis, de chĂšvre sans consĂ©quence ? Les facteurs de croissance sont diffĂ©rents selon les espĂšces. Ça ne nous viendrait pas Ă  l’idĂ©e de boire le lait de notre mĂšre toute notre vie mais on trouve ça naturel de boire du lait de vache, qui est destinĂ© Ă  un veau qui fait 40 kg Ă  la naissance, et qui doit faire dans les 200 kg au bout de 3 mois ! 5. Je croyais Ă  des mythes Ă©tranges Voici une petite liste des mythes auxquels je croyais. Ça vous rappelle quelque chose ? Le lait est bon pour la santĂ© Le lait est nĂ©cessaire pour avoir des os solides Le lait est la seule source de calcium, enfin la principale en tout cas La vache tombe enceinte de maniĂšre naturelle Les vaches doivent ĂȘtre traites de toute façon Consommer du lait ne fait pas de mal aux vaches ni aux veaux Il faut boire 3 produits laitiers par jour Mais 
 Aliments riches en calcium 6. La vĂ©ritĂ© Ă©tait effectivement ailleurs Les vaches sont insĂ©minĂ©es toute leur vie non stop pour produire du lait. Enfin leur courte vie 5 ans, aprĂšs elles finissent Ă  l’abattoir et seront vendues sous l’appellation viande de bƓuf. Leurs petits veaux sont arrachĂ©s Ă  leur mĂšre dĂšs la naissance et nous buvons volons le lait qui leur Ă©tait destinĂ©. Le petit veau est utilisĂ© pour la prĂ©sure qui est dans son estomac donc non le fromage n’est pas vraiment vĂ©gĂ©tarien si on y rĂ©flĂ©chit bien Le lait est mauvais pour la santĂ© et il est Ă  l’origine de nombreuses maladies et dĂ©sagrĂ©ments du quotidien ainsi que sur le long terme. Le lait de vache est nocif pour nos os et provoque diverses maladies des os. Le lait peut Ă©galement ĂȘtre Ă  l’origine des problĂšmes de peaux c’était le cas pour moi et aprĂšs des annĂ©es sans qu’aucun mĂ©decin ne sache m’expliquer l’origine de ces problĂšmes, pouf ils ont tous disparus quand j’ai dĂ©cidĂ© d’arrĂȘter les produits laitiers 
 magique non ? Il existe bien d’autres sources de calcium et qui sont largement meilleures pour la santĂ© Nous sommes les seuls mammifĂšres au monde Ă  consommer du lait aprĂšs la croissance. Les facteurs de croissances qui sont dans le lait d’autres espĂšces ne sont pas faits pour nous. Les vaches sont dopĂ©es aux hormones de croissance et soignĂ©es aux antibiotiques. Ces sympathiques substances se retrouvent dans le lait, accompagnĂ©es d’un peu de pus Ă  cause de leurs pis infectĂ©s. Bon appĂ©tit bien sĂ»r 
 Bon je m’arrĂȘte lĂ  mais la liste est loin d’ĂȘtre exhaustive. Source Si vous voulez en savoir plus, voici une vidĂ©o du professeur Joyeux oĂč il parle en dĂ©tail de tous les mĂ©faits du lait et explique trĂšs clairement ce que ça fait sur le corps. MĂȘme si il n’a pas l’air de bien connaitre et bien comprendre le mode d’alimentation vĂ©gĂ©talien qu’il critique, cela ne l’empĂȘche pas d’ĂȘtre courageux dans ses prises de positions au risque de se faire radier dĂšs qu’il attaque le lobby laitier entre autre. Bref, en tant que vĂ©gane en herbe, je me devais d’approfondir mes recherches sur les conditions animales dans l’industrie laitiĂšre et j’ai Ă©tĂ© profondĂ©ment choquĂ©e de ce que j’ai pu dĂ©couvrir. Ce fut pour moi la raison principale qui m’a motivĂ©e Ă  arrĂȘter le fromage. Ce sera peut-ĂȘtre aussi la vĂŽtre. 7. La dure rĂ©alitĂ© des Ă©levages laitiers. Comme je l’avais dĂ©jĂ  expliquĂ© dans un autre article Comment je suis devenue vegan » c’est en regardant Earthlings » que j’ai vraiment pris conscience des maltraitances animales dans la branche laitiĂšre. Dans un coin de mon cerveau, je devais me dire que d’ĂȘtre vĂ©gĂ©tarienne c’était dĂ©jĂ  trĂšs bien, que le plus grave c’était les conditions d’élevages et d’abattage des vaches Ă  viande mais que les vaches laitiĂšres, elles, c’était diffĂ©rent. J’avais tort. En rĂ©alitĂ© je crois que leur sort est mĂȘme le pire 
 Dans les Ă©levages industriels les vaches laitiĂšres sont parquĂ©es dans des box super exigus. Dans les autres Ă©levages, elles peuvent ĂȘtre en libertĂ© dans les prĂ©s mais ça n’empĂȘchera que les Ă©tapes suivantes seront les mĂȘmes. Il faut savoir que ces vaches sont insĂ©minĂ©es toute leur vie et pleurent leurs petits veaux qui leur sont arrachĂ©s Ă  la naissance et qu’elles ne verront jamais. Eux mĂȘme seront privĂ©s de leur maman et de son lait maternel qu’on leur vole. Le veau mĂąle sera lui aussi sacrifiĂ© pour sa prĂ©sure qui se trouve dans l’estomac des bĂ©bĂ©s veaux non sevrĂ©s. La prĂ©sure est une enzyme naturelle qui sert Ă  digĂ©rer le lait maternel, il est nĂ©cessaire pour la coagulation du lait et pour la fabrication du fromage. Puis il sera envoyĂ© Ă  l’abattoir pour sa viande, d’ailleurs la couleur blanche de celle-ci vient du fait qu’il est anĂ©mique Ă  cause de ses carences. Si c’est une gĂ©nisse elle subira le mĂȘme sort que sa mĂšre nourrie dĂšs son plus jeune Ăąge avec une alimentation inappropriĂ©e et injectĂ©e aux stĂ©roĂŻdes et aux hormones pour plus de rentabilitĂ© par la suite. Je me souviens avoir vu il y a quelques annĂ©es un reportage sur les vaches Salers » qui ont besoin de sentir leur veau tĂ©ter pour donner leur lait. L’éleveur a trouvĂ© une parade, il attachait le veau Ă  la vache, et dĂšs que le veau commençait Ă  tĂ©ter, il le retirait immĂ©diatement pour rĂ©cupĂ©rer le prĂ©cieux lait 
 Et Lorelei a aussi un souvenir trĂšs prĂ©cis de son enfance sur ce sujet qui l’a menĂ© au refus de manger de la viande pendant plusieurs mois quand elle Ă©tait petite. Elle allait rĂ©guliĂšrement en week-end ou en vacances dans sa maison de campagne au fin fond de l’Auvergne et ses voisins Ă©taient des agriculteurs. La version petite exploitation, ils avaient 4 vaches, 3 traites Ă  la machine et 1 Ă  la main car elle ne supportait pas la machine Gitane. Ils avaient aussi quelques poules, quelques lapins et un petit jardin. Et elle adorait les aider, amener les vaches aux champs, nourrir les poules, caresser les lapins et un jour, Gitane a eu 2 petits veaux. Tout l’étĂ©, elle s’est occupĂ©e d’eux avec son cousin, chacun avait adoptĂ© » un petit veau, elle avait appelĂ© le sien Gourmand parce qu’il buvait tout son lait en un temps record ! Elle se levait tous les matins Ă  6h pour assister Ă  la traite de la vache puis le nourrir au seau avec le lait de sa mĂšre, le caresser, passer du temps avec lui dans l’étable, car il Ă©tait attachĂ© dans un box et n’avait pas le droit de sortir ou d’approcher sa mĂšre bon elle s’octroyait quelque fois le droit de le dĂ©tacher et d’ouvrir le box quand les voisins n’étaient pas dans les parages, c’était dĂ©jĂ  une dangereuse activiste Ă  l’époque haha
. Jusqu’au jour oĂč elle arrive un beau matin dans l’étable et 
 les petits veaux ne sont plus lĂ . Elle a pleurĂ© toutes les larmes de son corps ne comprenant vraiment pas pourquoi il avait fallu les vendre pour l’abattoir et comprenant surtout que quand elle mangeait du veau » ça voulait dire qu’elle mangeait Gourmand. Et elle se souvient aussi avoir passĂ© la journĂ©e avec la vache, assise Ă  ses cĂŽtĂ©s et avoir senti et vu dans ses yeux sa dĂ©tresse Ă  elle aussi. Maintenant en repensant Ă  cela, je me dis que dĂšs notre plus jeune Ăąge, on est naturellement poussĂ© vers le vĂ©gĂ©talisme, ça nous parait inconcevable de manger un animal, ça ne nous parait pas normal de tuer un bĂ©bĂ© pour le mettre dans son assiette ou pour avoir son bout de fromage. Puis plus on grandit et plus on oublie, jusqu’au jour oĂč le dĂ©clic revient et oĂč on est enfin assez grand » pour faire le choix du vĂ©ganisme sans pression familiale ou autre. Il n’y pas d’échelle de souffrance dans l’exploitation animale mais la vache laitiĂšre a nĂ©anmoins une double peine elle souffre toute sa vie de se faire insĂ©miner et traire non stop et elle finit en steak. Image L214 Alors pourquoi, mĂȘme en sachant tout ça, nous sentons tous ce besoin de manger ce petit morceau de fromage chaque jour ou de rajouter un peu de crĂšme dans notre plat de pĂąte ? Pour une seule et unique raison que vous allez dĂ©couvrir dans le point suivant. 8. Avez-vous dĂ©jĂ  entendu parler de la casomorphine ? Quel est ce nom barbare dont personne ne soupçonne l’existence ? Moi la premiĂšre, quand j’ai fait mes premiĂšres recherches sur le lait je n’avais aucune idĂ©e que cela existait. Alors, en bref, la casomorphine est faite pour nous rendre accro, c’est comme une drogue. La casomorphine c’est ce qui crĂ©e l’attachement entre la mĂšre et son petit, qui l’apaise et qui le met dans un Ă©tat de bĂ©atitude. Il suffit d’avoir dĂ©jĂ  vu la tĂȘte d’un bĂ©bĂ© aprĂšs avoir Ă©tĂ© nourri pour comprendre. Et c’est pourquoi quand j’étais stressĂ©e, angoissĂ©e, j’avais toujours envie de quelque chose qui contenait un produit laitier un bout de fromage, une bonne pizza dĂ©goulinante etc.. Vous ĂȘtes dans la mĂȘme situation avec des gĂąteaux, des glaces ou autre produit contenant du lait ? Maintenant vous savez pourquoi. La casomorphine nous rend complĂštement dĂ©pendants, et selon les experts, il faut au moins 3 semaines de sevrage » pour ne plus ressentir cette dĂ©pendance. Et c’est pendant ces 3 semaines de sevrage qu’on en vient Ă  l’atroce dĂ©couverte que 
. 9. C’est horrible ils sont partout ! On oublie que le lait se trouve presque absolument partout sous forme fermentĂ©e ou coagulĂ©e, le lait se trouve dans les glaces, dans les crĂšmes fraiches/liquides, dans toutes les formes diffĂ©rentes de yaourt, yogourt, faisselle, fromage blanc, etc.. Bon Ă  la limite ça c’est normal, mais Ă©galement dans de nombreux produits manufacturĂ©s et transformĂ©s alimentaires ou non
 Vous ne me croyez pas ? Essayez d’imaginer une de vos journĂ©es types. Vous vous levez, vous prenez un bol de cĂ©rĂ©ales avec du lait, ou un cappucino avec du lait. Un croissant, un pain au chocolat avec du beurre. Un petit pain, un gĂąteau probablement avec du beurre et du lait. Bref dĂ©jĂ  rien qu’au petit dĂ©jeuner pour ne pas ingurgiter de produits laitiers ça relĂšve du parcours du combattant. On continue. Vous arrivez au boulot, vous prenez un cafĂ© Ă  la machine mais le cafĂ© noir est tellement dĂ©gueulasse que vous allez opter pour le cafĂ© latte qui n’est guĂšre mieux je vous l’accorde. Un coup d’Ɠil sur la machine Ă  votre droite et hop vous repartez avec une barre chocolatĂ©e
 encore un peu plus de lait petit conseil si vous tentez d’arrĂȘter les produits laitiers et que je vous ai dĂ©jĂ  convaincu avec les 8 points prĂ©cĂ©dents, si vous avez de la chance votre machine proposera des Oreos, ce n’est pas meilleur pour la santĂ© mais au moins c’est vegan Le midi, vous allez probablement manger un sandwich achetĂ© Ă  la boulangerie du coin et il y a Ă  peu prĂšs 100% de chance qu’il y ait soit du fromage, soit du beurre Ă  l’intĂ©rieur soit du lait dans le pain. Avec une petite tarte en dessert, c’est bien, ça fait des fruits mais il y a quand mĂȘme du beurre dans la pĂąte. C’est l’heure de l’apĂ©ro. On va couper des petits bouts de fromage qu’on va grignoter en buvant un verre de vin non ? Et le soir, vous allez sĂ»rement cuire votre plat au beurre, ou rajouter de la crĂšme dans vos pĂątes avec un peu de gruyĂšre. Et finir par un yaourt Ă  0% si de surcroĂźt vous ĂȘtes au rĂ©gime. VoilĂ , voilĂ , alors ça ressemble Ă  votre journĂ©e type ? En tout cas, avant c’était Ă  peu prĂšs la mienne. Et mĂȘme aujourd’hui, en faisait trĂšs attention ce n’est pas Ă©vident. RĂ©cemment je voulais acheter quelque chose Ă  grignoter dans une cĂ©lĂšbre chaĂźne de boulangeries, j’ai demandĂ© ce qui Ă©tait sans lait et sans produits animaux, la vendeuse a regardĂ© sa petite feuille des allergies et m’a rĂ©pondu RIEN. Ah bon ? MĂȘme pas la baguette ou ce petit pain aux olives 
 Bon ben tant pis 
 Ou encore, Ă  la pharmacie, j’ai dĂ©couvert que dans 99,99% des mĂ©dicaments il y avait du lactose 
 et la pharmacienne a trĂšs aimablement proposĂ© un super mĂ©dicament venu tout droit des States pour digĂ©rer le lactose le lactase en capsule » ! Mais c’est super dites moi, vous ĂȘtes malade, on vous donne un mĂ©dicament au lactose et pour le digĂ©rer hop un petit mĂ©dicament au lactase ! Ils ne sont jamais Ă  court d’idĂ©es on peut leur accorder ça 
 Mais alors une nouvelle question me taraude pourquoi sont-ils partout ? Et surtout Ă  cause de qui ? 10. À qui profite le crime ? Vous avez dĂ©jĂ  dĂ» remarquer que les produits laitiers se digĂšrent trĂšs mal. C’est d’ailleurs pour cela que de plus en plus de marques font la pub de produits Ă  digestion facile. Je suis mĂȘme tombĂ©e l’autre jour nez Ă  nez avec un yaourt au lait sans lactose, impressionnant ! Mais pourquoi se donner tant de mal si le lait est si bon pour nous ? Parce qu’en fait ce n’est pas si bon, c’est mĂȘme carrĂ©ment mauvais 
 et ce pour 2 raisons principales La premiĂšre Ă©tant qu’à l’ñge adulte nous n’avons plus l’enzyme le lactase » qui permet de digĂ©rer le lait, et encore moins le lait d’une autre espĂšce. Le corps humain est fait pour s’adapter Ă  tout, enfin presque
 mais un jour il tirera la sonnette d’alarme car il n’y arrivera plus et tombera malade. La seconde Ă©tant que le fromage fermente dans les intestins pendant des heures, ils ne sont pas fait pour ça, du coup nos organismes sont Ă©puisĂ©s. Ce sont malheureusement plein de dĂ©sagrĂ©ments auxquels on s’est habituĂ©. Combien de fois aprĂšs le repas, vous avez trouvĂ© cela normal d’ĂȘtre ballonnĂ© ? D’avoir mal au ventre ? D’avoir des nausĂ©es ? Parfois, de vous sentir crevĂ© ? Et qu’est-ce que vous vous ĂȘtes dit ? Bah oui c’est la digestion c’est normal » ou J’ai encore trop mangĂ© ». Et hop, on va prendre un petit mĂ©doc avec du lactose dedans ne l’oublions pas pour faire passer tout ça. Lorelei a fait ça pendant toute sa vie. C’est un cercle vicieux, on mange, on a mal au ventre et au lieu de se demander pourquoi, on prend un mĂ©doc et on recommence jusqu’au jour oĂč 
 
 on se rend compte que non tout ça n’est pas normal. Ça peut vous sembler choquant mais il vous suffirait de faire votre propre expĂ©rience pour vous en rendre compte. Alors pourquoi on continue ? Parce qu’on nous a rabĂąchĂ© que c’était bon pour nos os ? Surprise ! Encore une contre-vĂ©ritĂ©. Certains vont se dire c’est encore le lobby vegan ça » mais clairement, votre consommation de produits laitiers sera surtout bonne pour le portefeuille des lobby du lait, des pharmaciens, des mĂ©decins, des chirurgiens, des prothĂ©sistes, etc
 qui peuvent nous vendre leurs mĂ©dicaments pour tous les dĂ©sagrĂ©ments causĂ©s au quotidien ou nous soigner quand on tombera gravement malade Ă  force de consommer leurs produits. Le lobby vegan lui n’a rien Ă  y gagner 
 enfin si sauver des animaux mais ça n’a jamais Ă©tĂ© un business lucratif. Vous avez encore des doutes ? Allez, je vous offre mes deux derniers arguments sur les aspects nĂ©gatifs du lait sur votre santĂ© avant de vous montrer toutes les choses positives que vous en retirerez si vous sautez le pas. 11. Quelques chiffres terrifiants Alors tout d’abord, un passage tirĂ© du site Maison du Lait. Vous devez vous dire Mais pourquoi met-elle un passage de ce site pro-lait » ? Vous allez vite comprendre. Voici ce qu’on lit en arrivant sur leur page d’accueil Moteur de l’économie française, la filiĂšre laitiĂšre affiche un excĂ©dent commercial de 3,6 mds € en 2013. Avec 250 000 emplois rĂ©partis sur tout le territoire, la filiĂšre gĂ©nĂšre un chiffre d’affaires de 27 mds €, la plaçant en 2e position du secteur agroalimentaire, aprĂšs la filiĂšre viande. » VoilĂ , je pense que tout est dit, et que ces 4 lignes expliquent parfaitement pourquoi ni le gouvernement, ni les mĂ©decins, ni les nutritionnistes ne nous disent 1/10Ăšme de ce que vous avez pu lire dans cet article. Qui oserait s’en prendre au 2Ăšme poids lourd de l’agroalimentaire française ? C’est une Ă©norme machine et la seule chose qu’on peut faire est d’en prendre conscience et d’arrĂȘter d’en acheter en devenant un consommateur actif. En bonus, dans cette confĂ©rence 101 raisons de devenir vegan » on apprend entre autre que 75% des personnes sont intolĂ©rantes au lactose Le lait de vache est la premiĂšre cause d’allergie chez les bĂ©bĂ©s et les enfants Les pays les plus grands consommateurs de lait Ă  savoir les Etats-Unis, l’Angleterre, la SuĂšde et la Finlande sont Ă©galement les pays avec le plus haut taux de personnes souffrants d’ostĂ©oporose. Vous savez, cette maladie qu’on dĂ©veloppe quand on ne consomme pas assez de calcium. Étrange non ? Pourtant l’explication est toute simple. 12. Le lait rend malade J’avais commencĂ© Ă  faire la liste de toutes les maladies liĂ©es au lait en prĂ©parant cet article mais n’étant pas une experte en mĂ©decine, je prĂ©fĂšre vous envoyer vers cet autre article sur lequel je suis tombĂ©e qui est trĂšs complet sur ce sujet Toutes les maladies causĂ©es par le lait dans lequel on retrouve bien sĂ»r l’ostĂ©oporose mais aussi le cancer, le diabĂšte, les maladies cardio-vasculaires
 en gros toutes les nouvelles » maladies qui n’existaient pas il y a 1 siĂšcle. source Allez, maintenant, haut les cƓurs, je vais partager avec vous tout ce que l’arrĂȘt dĂ©finitif des produits laitiers a changĂ© dans ma vie ! 13. On se rend compte que la pĂątisserie c’est facile Comme nous avons dĂ©jĂ  Ă©tabli au dĂ©but de ce trĂšs long article, rĂ©ussir Ă  vivre toute une journĂ©e sans consommer un seul produit laitier relĂšve de l’exploit ! Alors imaginez quand, vous avez rĂ©ussi Ă  cuisiner votre premier gĂąteau sans lait, beurre ou crĂšme et qu’en plus il est dĂ©licieux, vous vous sentirez comme quand Djoko gagnera enfin Roland Garros ! Comme par exemple quand Lorelei a rĂ©ussi Ă  faire son fondant au chocolat vegan, dessert dont elle Ă©tait tellement accro avant. Ou encore votre premier gĂąteau cru ! Regardez comme il est mignon, ça ne vous fait pas envie ? Mon premier gĂąteau cru Ă  la banane avec de la poudre de coco Que des bons ingrĂ©dients, que des bienfaits pour la santĂ© et c’est une tuerie ! Ok, on a rĂ©solu le problĂšme des gĂąteaux, mais alors maintenant qu’est-ce qu’on fait avec le bien plus grand problĂšme de notre addiction au fromage ?? 14. Le fromage VÉGÉTAL remplace t’il vraiment le vrai » fromage ? La premiĂšre fois que j’ai entendu parler du fauxmage j’ai bien ri ! Fauxmage ? Non mais sĂ©rieux c’est quoi encore ce truc ? Ok je pense au bien-ĂȘtre des animaux et Ă  ma santĂ© mais faut pas pousser mĂ©mĂ©, je vais quand mĂȘme pas manger du fauxmage !?! Bon 
 eh bien si 
 J’ai mangĂ© et je mange du fromage vĂ©gĂ©tal 
et j’adore ça ! Je ne jure que par ça mĂȘme. Alors je vous avoue qu’au dĂ©but quand je me suis lancĂ©e dans la confection de ces petits fromages VG, il y a eu quelques ratĂ©s ». Sur certains j’étais bluffĂ©e de la ressemblance, sur d’autres 
 pas tant, c’était la dĂ©couverte de nouvelles saveurs. Mais maintenant aprĂšs plus d’un an de vĂ©ganisme, j’ai pu dĂ©guster toutes sortes de fromages vĂ©gĂ©taux et je n’échangerai en aucun cas mon fromage vegan contre un fromage normal » pour toutes les raisons dĂ©jĂ  Ă©voquĂ©es gustative, Ă©thique et santĂ©. Pour l’heure, et pour les curieux, voici ma recette number one », trĂšs simple Ă  rĂ©aliser et assez bluffante ! Fromage de cajou frais aux baies roses et Ă  l’aneth Et j’ai Ă©galement un ebook Mes Premiers Fromages Vegan », idĂ©al quand on dĂ©bute ou quand on souhaite faire des fromages simples Ă  petits prix. Clique ici pour dĂ©couvrir 5 recettes et ici pour l’acheter. Alors maintenant qu’on a rĂ©solu le problĂšme des gĂąteaux au chocolat et du fromage qui il faut l’avouer sont quand mĂȘme les 2 choses les plus importantes dans la vie, vous allez paniquer en vous disant mais si je mange tout ça je vais inĂ©vitablement grossir ?!? » Et bien non, au contraire ! 15. Adieu les kilos superflus Si vous ĂȘtes comme moi et que vous aussi vous avez fait des rĂ©gimes toute votre vie, testĂ© toutes les derniĂšres recettes magiques de soi disant nutritionnistes pour perdre pĂ©niblement 2 kg pour finalement en reprendre 5 quelques mois plus tard beaucoup moins pĂ©niblement c’est certain, vous allez ĂȘtre ravi de ce qu’il va suivre. Je n’ai jamais perdu autant de kilos superflus que depuis que je ne suis plus au rĂ©gime. Sans rien faire, sans contrainte, simplement en renonçant aux produits d’origine animale lait, Ɠuf, fromage et autres produits laitiers, j’ai perdu une vingtaine de kilos en un peu plus d’un an. Sans aucune frustration, sans aucune envie irrĂ©pressible ni crise de boulimie genre je vais m’enfiler un camembert entier ! Non, rien de tout ça car ĂȘtre vegan ce n’est pas ĂȘtre au rĂ©gime. Et si vous n’avez pas de poids Ă  perdre, pas d’inquiĂ©tude vous n’allez pas fondre comme glace au soleil, vous serez simplement mieux dans votre peau comme vous allez le voir avec la raison suivante. 16. Adieu les dĂ©sagrĂ©ments du quotidien Alors pour moi, le problĂšme c’était les kilos en trop, mais pour Lorelei c’était le tir groupĂ© kilos en trop, allergies 12 mois sur 12 et maux de ventre quotidien. Comme elle l’a dĂ©jĂ  expliquĂ© dans l’interview croisĂ©e que nous avions faite pour nos 1 ans de vĂ©ganisme ce n’est qu’à partir du moment oĂč elle a arrĂȘtĂ© complĂ©tement les produits laitiers qu’elle a vraiment senti une diffĂ©rence dans son corps. Depuis cette date, elle n’a jamais repris un seul antihistaminique pour les allergies alors qu’elle en prenait jusqu’à 3 par jour, n’a plus jamais eu mal au ventre sauf en cas d’abus de gluten et n’a plus besoin d’aller chez le mĂ©decin. Un vrai changement au niveau de la qualitĂ© de vie qu’elle n’aurait jamais imaginĂ© avant ! Peut-ĂȘtre cela vous donnera envie Ă  votre tour de tenter l’expĂ©rience Ă  moins que vous ayez peur que la SĂ©cu aille mieux et que votre mĂ©decin se retrouve au chĂŽmage et pour vous rassurer, ma derniĂšre raison 17. AprĂšs 15 mois sans fromage je n’en ai plus du tout envie ! Au dĂ©but, aprĂšs mon dĂ©fi vegan et ces 3 semaines sans produit laitier, j’étais dĂ©jĂ  dĂ©sintoxiquĂ©e gustativement mais visuellement c’était plus compliquĂ©, comme quand on voit le fromage bien coulant sur une pizza
 Et donc il m’est arrivĂ© deux fois d’en reprendre pour voir. Bon je n’avais pas vraiment le choix enfin la bonne excuse mais aprĂšs avoir cĂ©dĂ© Ă  la tentation, j’ai Ă©tĂ© super déçue du goĂ»t ! Mais tout ça c’était avant de dĂ©couvrir les fabuleux fromages vĂ©gĂ©taux qui eux aussi dĂ©goulinent sur la pizza ! En tout cas, ces deux fois oĂč j’ai recraquĂ© sur le fromage, j’ai Ă©tĂ© trĂšs Ă©cƓurĂ©e. Finalement, seul le souvenir du fromage me donnait envie. Seule la mozzarella passait mais j’étais trĂšs ballonnĂ©e aprĂšs, je ne me sentais pas bien du tout, bref je me suis sentie comme Jessie de Breaking Bad quand il replonge aprĂšs sa cure de dĂ©sintox. Breaking Bad Maintenant, rien que l’odeur me rĂ©pugne alors que j’adorais mettre du fromage partout, je trouvais toujours une bonne raison d’en utiliser ! Aujourd’hui quand j’ai envie de fromage, j’ai envie de la version vegan et plus du tout de l’autre. AprĂšs un an de vĂ©ganisme, on rĂȘve uniquement des anciens produits qu’on ne consomme plus dans la version vegan de ceux-ci. Je pense que c’est ça qui fait la diffĂ©rence entre ĂȘtre en transition ou ĂȘtre devenu 100% vegan. Ça montre en tout cas comment le corps s’habitue Ă  quelque chose et s’en dĂ©shabitue trĂšs vite, jusqu’à en ĂȘtre dĂ©goĂ»té  En conclusion Il y a surement encore plein de raisons que j’ai oubliĂ©es ou volontairement pas mises car je ne suis pas un mĂ©decin mais je vous invite Ă  approfondir la question si cela vous intĂ©resse rien quand regardant toutes ces vidĂ©os ci-dessous ! En tout cas, ne jamais croire les nutritionnistes qui bossent pour les lobbies, comme par exemple les cĂ©lĂšbres nutritionnistes qui passent dans tous les mĂ©dias pour prĂŽner les bienfaits des produits laitiers et qui disent que manger vegan tue 
 Un dernier conseil en tant qu’ancienne vĂ©gĂ©tarienne qui s’est jetĂ©e sur les produits laitiers et les Ɠufs pour compenser » l’arrĂȘt de la viande Ă  l’époque privilĂ©giez toujours une alimentation vĂ©gĂ©tale dans laquelle vous trouverez tous les nutriments et tous les apports nĂ©cessaires. Et dĂšs que vous le pouvez, essayer d’apprendre Ă  remplacer les Ɠufs, le fromage, le lait par des alternatives vĂ©gĂ©tales. Vous devez vous dire elle est bien mignonne, mais c’est pas facile ! » Alors comme je suis dĂ©vouĂ©e et que je ne vais quand mĂȘme pas vous laisser comme ça, je vous donne rendez-vous mercredi avec un article plein de recettes et d’idĂ©es Ă  la dĂ©couverte des produits laitiers vĂ©gĂ©taux. Merci Ă  tous ceux qui sont arrivĂ©s au bout de ce trĂšs 
 trĂšs 
 trĂšs long article et surtout n’hĂ©sitez pas Ă  me donner votre opinion sur ce sujet, ce qui vous a choquĂ©, ce qui vous a Ă©mu ou dĂ©plu. J’attends impatiemment d’échanger avec vous sur ce sujet, controversĂ© je sais, mais qui me tient particuliĂšrement Ă  cƓur. Pour approfondir VĂ©gĂ©tik Le lait faut vraiment vouloir pour en boire . Explique en 5 minutes comment fonctionne l’industrie du lait. Milk in reverse Video PETA production du lait en mode Ă  l’envers. Earthlings VOST est un film documentaire amĂ©ricain de Shaun Monson sorti en 2005, et dont la rĂ©alisation a nĂ©cessitĂ© cinq annĂ©es de travail et d’investigations. Il montre le traitement des animaux destinĂ©s Ă  la nourriture, Ă  l’habillement, aux divertissements et aux recherches scientifiques. en VF 101 raisons de devenir vĂ©gĂ©talien Une prĂ©sentation drĂŽle et pĂ©dagogique de James Wildman, Ă©ducateur Ă  la fondation de Floride pour les droits des animaux animal rights foundation of florida arff reprenant les bases de l’enseignement alimentaire. Ă  partir de 30 minutes pour le lait. N’hĂ©sitez pas Ă  nous contacter si un lien ne fonctionne plus. Il arrive rĂ©guliĂšrement que des vidĂ©os soient retirĂ©es pour x ou y raisons. Merci ! gSlas.
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